8 de abril é o Dia Mundial do Combate ao Câncer. A campanha foi criada para conscientizar as pessoas sobre a importância de manter os cuidados relacionados à prevenção e ao controle da doença. Mas, ...

Quem quer emagrecer pode tomar whey protein. O suplemento pode contribuir para a prevenção da perda de massa muscular e para o aumento da saciedade. Além disso, pode facilitar a rotina e ajudar a ...

A versão em pó da especiaria é fácil de incluir no dia a dia e combina com várias preparações. Leia a matéria completa!

Pesquisas apontam que o horário em que você se exercita pode ter influência nos resultados. Assim, confira os benefícios de treinar de manhã ...

O leite e seus derivados costumam ser os primeiros alimentos que surgem quando o assunto é fontes de cálcio. No entanto, não ...

Para aquecer o corpo no inverno e garantir a sensação de saciedade por mais tempo, aposte nesta receita fácil de mingau de ...

Esta semana promete momentos de introspecção e autoconhecimento para alguns signos. Não perca o horóscopo completo!

Pouco conhecida, a hipovolemia é uma condição que ocorre quando o corpo perde fluidos que são essenciais para manter os ...

Para adicionar verduras em sua rotina alimentar mesmo nos dias mais frios, confira como preparar essa receita de salada morna ...

Naturalmente, os nossos pés já apresentam uma textura mais espessa e não contam com glândulas sebáceas ou folículos pilosos, que desempenham um papel fundamental na hidratação da pele. Por isso, para ...

Ler os rótulos dos produtos industrializados é uma ótima maneira de saber se o que você leva para cada é bom ou não para a saúde. No entanto, existem alguns aditivos ruins em alimentos considerados ...

Quando realizada corretamente e sem exageros, a esfoliação facial não faz mal para a pele. Na verdade, ela pode trazer uma ...