Ein frühes Abendessen hat verblüffende Vorteile: Harvard-Forscher zeigen, wie Sie Ihre Verdauung, Schlafqualität und sogar Ihr Gewicht durch die richtige Essenszeit positiv beeinflussen können.

Stromkosten lassen sich häufig mit simplen Tricks erheblich reduzieren. Wir erklären, wie Sie den Verbrauch Ihres Kühlschranks mit einer Taschenlampe einfach reduzieren können.