Ich habe mich sehr gut über Vit. B3 und Cofaktoren informiert, aber eine Frage bleibt: laut Berechnungen, (Vit. D-Rechner), bräuchte ich nach langer Auffüllphase, dauerhaft 5.000 I. E. täglich, um ein ...

Sauerteig – der natürliche Triebmittel für qualitatives Brot. Wie Sie durch eigenes Ansetzen des Sauerteigs Geschmack und ...

in einem Artikel erwähnt die Autorin, dass es auch hochwertige (grüne) Smoothies auf Pulverbasis gibt. Könnt ihr mir hier einen Tipp geben? Das wäre suuuper :-).

Wie ein Mangel an Vitamin D die Gesundheit von Kindern beeinträchtigen kann. Kinder mit Vitamin-D-Mangel neigen zu schweren ...

Für unsere Rohkost-Rezeptsammlung haben wir für Sie die Highlights aus der Rohkost-Küche zusammengestellt. Nichts Gekochtes ...

Unsere 30 exclusiven Pastarezepte haben wir zusammengestellt. Für jeden Geschmack ist etwas dabei: Von Pasta-Klassiker über ...

Mit unserem Saisonkalender finden Sie heraus, wann regionales Obst und Gemüse am besten schmeckt. Unterstützen Sie ...

Wie hochdosiertes Vitamin B12 als potenzieller Schutzschild gegen Alzheimer eingesetzt werden kann. Beeindruckende ...

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Das Gallensäureverlustsyndrom verursacht Symptome wie Durchfall und Blähungen. Unser Artikel erklärt, welche Zustände dazu ...

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Die Kartoffeln mit Schale in einem Topf mit gesalzenem Wasser aufkochen und ca. 15 Min. weichkochen; über einem Sieb abgiessen, kalt abschrecken und ausdämpfen lassen. In der Zwischenzeit für das ...